בגד היושב בצורה נכונה ומחמיא משפיע לא רק על המראה, אלא בעיקר על הביטחון העצמי. היום במיוחד כבר ברור לחלוטין שאין מבנה גוף נשים שהוא נכון או לא נכון. יש רק התאמה נכונה או לא נכונה של בגדים לגוף שלך.

במאמר הזה נסביר כיצד לזהות את מבנה הגוף שלך, מה מחמיא לכל סוג מבנה, ואיך להרכיב ארון בגדים שיעצים אותך ויגרום לך להרגיש נהדר בכל בוקר שאת עומדת מול הארון.

למה חשוב להכיר את מבנה הגוף שלך?

מבנה הגוף הוא בעצם היחס והפרופורציות בין שלושת האזורים המרכזיים: כתפיים (חלק עליון), מותן, וירכיים. כשכל אחת מבינה את המבנה הייחודי שלה, היא יכולה לבחור בגדים שיוצרים הרמוניה ויזואלית. המטרה היא לא להסתיר, אלא להדגיש את היתרונות הטבעיים שלנו ולאזן את הפרופורציות.

מבנה גוף האישה לא קשור למשקל או לגובה. אפשר להיות בכל משקל ועדיין להיות בעלת אותו מבנה גוף בסיסי. לכן, אין בעיה למצוא בגדים מחמיאים למלאות או לחילופין נשים רזות מאוד כל עוד מבינים מהו מבנה הגוף שלהן.

איך קובעים את מבנה הגוף? מדריך מעשי

כדי לזהות את מבנה הגוף נדרשות מספר מדידות:

  • היקף הכתפיים (בחלק הרחב ביותר)
  • היקף החזה (בחלק המלא ביותר)
  • היקף המותן (בחלק הצר ביותר, בדרך כלל מעל הטבור)
  • היקף הירכיים (בחלק הרחב ביותר של הישבן)

כדי שהמדידה תהיה מדויקת כדאי להשתמש בסרט מדידה גמיש. היציבה צריכה להיות זקופה אך לא מתוחה מדי ובזמן המדידה מומלץ ללבוש לבוש מינימלי כמו חולצה דקה. את החישוב ניתן לבצע בעזרת מחשבון מבנה גוף דיגיטלי, או פשוט לרשום את המספרים ולהשוות אותם. יש לבדוק איפה ההיקף הגדול ביותר, איפה הקטן, וכך להבין מהו מבנה הגוף.

5 סוגי מבנה הגוף והאופן האידיאלי להתלבש לכל אחד

כדי לדעת איך להתלבש נכון לפי מבנה גוף, חשוב קודם כל זיהוי נכון על סמך המדידה ולאחר מכן בחירת הבגד המתאים אשר מדגיש חוזקות ומאזן פרופורציות:

מבנה גוף משולש (אגס או A)

איך מזהים:

הירכיים רחבות משמעותית מהכתפיים, המותן מוגדר יפה, והחלק העליון של הגוף צר יותר. זה מבנה גוף נשי מאוד ונפוץ במיוחד אצל נשים ישראליות.

עקרון מרכזי לבחירת בגדים:

המטרה היא ליצור איזון ויזואלי על ידי הוספת נפח ועניין לחלק העליון, תוך התייחסות עדינה לחלק התחתון.

בגדים מומלצים:

  • חולצות עם צווארונים מעניינים, כתפיות רחבות, או פסים אופקיים למעלה
  • גזרות מובנות בז'קטים שמדגישות את הכתפיים
  • מכנסיים בגזרת straight leg או bootcut בצבעים כהים
  • שמלות בגזרת A עם דגש על החלק העליון
  • חגורה במקום הנכון - על המותן 

פחות מומלץ:

  • מכנסיים עם כיסים בולטים או דוגמאות גדולות באזור הירכיים
  • חצאיות בלון או חצאיות לא צמודות
  • חולצות קצרות שנגמרות בדיוק בתחילת הירכיים

פריט המפתח: ז'קט מובנה או בלייזר עם כתפיים מוגדרות. כך יווצר האיזון בין אזור הכתפיים לירכיים.

מבנה גוף משולש הפוך (V)

איך מזהים:

כתפיים רחבות, לעיתים חזה מלא, וירכיים צרות יחסית. רבות מהנשים עם מבנה זה הן פעילות ספורטיבית או פשוט נולדו עם כתפיים דומיננטיות.

עקרון מרכזי לבחירת בגדים:

כאן המטרה היא לרכך את החלק העליון ולהוסיף עניין ונפח לחלק התחתון.

בגדים מומלצים:

  • צווארון V או עגול עמוק שמאריך את הצוואר
  • גזרות פשוטות וזורמות למעלה בצבעים כהים או אחידים
  • מכנסיים בגזרת wide leg או פלייר
  • חצאיות עם נפח, קפלים, או הדפסים מעניינים
  • שמלות בגזרת אימפריה או A-line

פחות מומלץ:

  • כתפיות או כריות כתפיים
  • פרטים בולטים בחלק העליון
  • גזרות צמודות מדי למטה

מבנה גוף שעון חול (8 או X)

איך מזהים:

כתפיים וירכיים בערך באותו רוחב, עם מותן מוגדר משמעותית. זה המבנה ה"קלאסי" שרוב הבגדים מעוצבים עבורו, אבל גם כאן יש כללים.

עקרון מרכזי לבחירת בגדים:

להדגיש את המותן המוגדר ולשמור על האיזון הטבעי הקיים.

בגדים מומלצים:

  • כל דבר שמדגיש את המותן - חגורות, שמלות עטופות (wrap dress), גזרות מחויטות
  • בגדים צמודים במידה (לא חייבים להיות הדוקים מדי)
  • שמלות בגזרת שעון חול או עיפרון
  • ג'ינס בגזרה גבוהה שמדגישה את המותן

פחות מומלץ:

  • בגדים רחבים מדי שמסתירים את המותן
  • גזרות ישרות 
  • שכבות מרובות שמטשטשות את הגזרה הטבעית

פריט המפתח שלך: שמלה עטופה (wrap dress) - היא מדגישה את מה שצריך.

מבנה גוף מלבן (H)

איך מזהים:

כתפיים, מותן וירכיים בערך באותו רוחב. המותן לא מאוד מוגדר. זה מבנה שנותן לך הרבה גמישות בסגנון.

עקרון מרכזי לבחירת בגדים:

ליצור אשליה של מותן מוגדר יותר ולהוסיף עניין לגזרה הקיימת.

בגדים מומלצים:

  • חגורות המבליטות את המותן
  • גזרות שמוסיפות נפח בירכיים
  • שמלות עם שכבות או קפלים במותן
  • הדפסים ודוגמאות אסימטריות
  • מכנסיים בגזרה נמוכה או גבוהה (לא בדיוק על הטבור)

פחות מומלץ:

  • שמלות ישרות ללא הגדרה

כדאי לחפש פרטים ייחודיים כמו כיסים אלכסוניים, קפלים או שכבות.

מבנה גוף עגול (O או תפוח)

איך מזהים:

מרכז הגוף (בטן ומותן) הוא החלק המלא ביותר, עם ירכיים וזרועות צרות יחסית.

עקרון מרכזי לבחירת בגדים:

למשוך את העין לרגליים, הידיים והצוואר ולהימנע מהוספת נפח במרכז.

בגדים מומלצים:

  • גזרות אימפריה (התפר מתחת לחזה)
  • צווארונים V עמוקים שמאריכים את הצוואר
  • שמלות וחולצות זורמות שלא צמודות לבטן
  • מכנסיים בגזרה ישרה
  • צבעים כהים במרכז, בהירים בקצוות
  • מכנסיים, חצאיות או שמלות שמדגישים את הרגליים 

פחות מומלץ:

  • חגורות שממוקמות ממש על הבטן
  • חולצות צמודות או קצרות
  • פסים אופקיים במרכז הגוף

פריט מחמיא: טוניקה זורמת מעל מכנסיים צמודים - קומבינציה שמחמיאה תמיד.

העקרונות האוניברסליים שעובדים לכל מבנה גוף

מעבר לכללים הספציפיים, יש כמה עקרונות שחשוב להכיר:

  1. איכות הבד משנה הכל:
    בדים איכותיים נושמים, נופלים יפה על הגוף, ומחזיקים מעמד עונות קדימה. זו השקעה שמשתלמת. אנו במותג נטע אפרתי מקפידים לעשות שימוש בבדים איכותיים ונושמים.
  1. צבעים המחמיאים למבנה הגוף וצבע עור:
    כדאי לבחור צבעים המתאימים ומחמיאים הן למבנה הגוף והן לצבע העור. מבחינת מבנה הגוף, העיקרון הכולל הוא שצבעים כהים מצמצמים וצבעים בהירים מרחיבים. המטרה בבחירת הגוונים בהקשר זה היא לא להסתיר אלא לאזן. מבחינת גוון העור, לגוון עור כהה יותר יכולים להתאים גווני זהב, אדום וגם גוונין בהירים שיכולים להיות מעט חוואים לגוון עור בהיר. לגוון עור בהיר יתאימו גווני כחול, תכלת, ירוק ועוד.
  1. הנוחות היא מפתח:
    אם תרגישי עם הבגד פחות בנוח ולא תהיי שלמה, הדבר יוקרן החוצה. לכן, גם כשאת קונה בגד אונליין הסתכלי היטב בתמונות, בדקי מהן המידות המדויקות. אם את בחנות, מדדי והסתכלי מכמה זוויות כיצד הבגד יושב עליך.

בחירת בגדים: שילוב של כללים אוניברסליים וטעם אישי

בכל הקשור לבחירת בגדים, כללים כמו אלה שצוינו כאן במאמר הם טובים באופן כללי ומתאימים כנקודת פתיחה, אבל בסופו של דבר בחירת הבגדים צריכה להיות מותאמת אישית לכל אחת. הסגנון האישי שלך תמיד צריך לבוא לידי ביטוי בבחירה. 

במותג נטע אפרתי ישנו מגוון רחב של בגדים בגזרות ובגוונים שונים מתוך מטרה שכל אחת תמצא את הבגדים המתאימים לה. כל הבגדים עשויים מבדים איכותיים ונושמים וגם תפירה מוקפדת כי אנו מאמינים שנוחות חשובה לא פחות ממראה מעוצב.

במותג נטע אפרתי ישנו מגוון רחב של פריטי אופנה מעוצבים בקפידה במחשבה על גזרות שיעצימו את גוף האישה ויגרמו לך לתחושה הטובה והנוחה ביותר, תוך שימוש בבדים איכותיים וגזרות נוחות ואלגנטיות.

אם את רוצה למצוא את העיצוב המדוייק בשבילך, שמחמיא לגזרה, לגוון העור ולאירוע המיוחד את מוזמנת להגיע ללא תיאום מראש לחנות המותג בכיכר דיזינגוף או להזמין מהאתר.
בכל שאלה אנו כאן עבורך צרי קשר במספר 054-2518809 או השאירי פרטים כאן

 או השאירי פרטים כאן

Itamar W